[Atelier] La méditation de pleine conscience en milieu professionnel

Le 23 janvier 2020
De 9h à 12h

 

La médiation de pleine conscience en milieu professionnel

Atelier expérientiel
Ouvert uniquement aux membre de la MM
Limité à 25 personnes

Jeudi 23 janvier 2020
9h00 à 12h00 (accueil café à 8h45)

 

Longtemps cantonnée aux monastères, la méditation de pleine conscience (ou mindfulness) entre dans les entreprises Françaises après avoir conquis les entreprises de la Silicon Valley...

Simple effet de mode ou nouveau levier de développement des collaborateurs ? Venez-vous faire un avis en participant à cet atelier !

Il vous permettra de découvrir ou de redécouvrir ce qu’est la méditation de pleine conscience, comment on la pratique et ce qu’elle apporte sur le plan professionnel.

Il vous sensibilisera également aux précautions à prendre pour l’introduire dans l’entreprise.

Pour entrer dans le sujet, un peu de lecture : cliquez ici

 

Intervenants

   
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L’atelier sera animé par Virginie Guilloz-Floquet et Xavier Floquet, membres du collectif Mindful@Work.

Virginie et Xavier sont instructeurs de méditation de pleine conscience. Ils accompagnent les collaborateurs des entreprises à la découverte de cette pratique. Parallèlement à cette activité, Virginie initie les enfants et les adolescents à la méditation et Xavier manage des équipes de transformation dans une grande Banque Française.